Jak jeho ex žárlit

Obsah

• stupně
• Část 1 Zaměření na sebe
• Část 2 Vaše bývalá žárlivost

Přerušení vztahu je pravděpodobně jednou z nejtěžších zkušeností. Mezi bolestí a hněvem možná budete chtít, aby vaše bývalá žárlivost byla. To může být škodlivé a dá vám zoufalý pohled. Spíše než se snažit, aby se vaše bývalá žárlivost soustředila na vás. Použijte tento čas k omlazení vašeho těla a mysli a k ​​posunu vpřed. Pokud však cítíte, že je třeba žárlit, existuje několik způsobů, které můžete použít tím, že získáte obraz nesobeckých a vyrovnaných.

stupně

Část 1 Zaměření na sebe

1. Žijte svůj život. Zní to jednoduše, ale nejlepší způsob, jak si žárlit, je žít svůj život. Ještě důležitější je, bavte se. Buďte spokojeni se životem, který máte. Být šťastný říká svému bývalému, že se cítíte dobře, i když jste sami, protože už nejste spolu.
   • Přemýšlejte o tom. Nepředstírejte, že jste šťastní, ale cítte to. Možná jste smutní, že jste se rozešli, ale soustředíte se na jiné věci. Nepřestávejte pracovat, dělat fyzickou aktivitu, potěšit se s přáteli nebo dělat, co máte rádi. Naopak, pokračujte ve všech těchto věcech a další. Vyberte si nová střediska zájmu nebo udělejte něco, co jste nikdy předtím neudělali.
   • Uveďte své fotografie na sociálních sítích. Pořiďte si fotku na výlet, když jste venku se svými přáteli, nebo si nechte někoho vyfotografovat, zatímco uděláte něco nového. Když váš bývalý uvidí tyto obrázky, bude vědět, že žijete svůj život bez něj a bude žárlit, aby vás viděl šťastný a dělal neuvěřitelné věci.

2. 
   

   
   
   
   Zadejte fázi „já“. Protože jsi svobodný, soustřed se na sebe. Nechoďte kolem ve vašem domě a čekejte, až vám zavolá váš bývalý. Nesnažte se to přivést zpět k vám. Nedotýkejte se ho. Naopak, vezměte si čas na sebe. Dělejte věci, které vás dělají šťastnými. Přitom budete žárlí tím, že budete raději ukazovat, co děláte, než vypadat smutně. Kromě toho, ať už čistíte podlahu nebo organizujete své nové dobrodružství, váš bývalý ji odvede. Nic nefunguje lépe, než kdyby na něm nebydlel
   • Zavolejte přátelům, které jste dlouho neviděli. Uspořádejte zábavné výlety, díky nimž zapomenete na rozchod.
   • Travel. Nedovolte, aby vám váš jediný stav nebránil o víkendu. Jděte ven a prozkoumejte okolí.

3. 
   

   
   
   
   Zůstaňte fit. Dozing zmrzliny nebo čokolády vám v ničem nepomůže, pokud se jedná o 3 nebo 5 zbytečných liber. Spíše než nechat jít a pokusit se překonat přestávku, pokračujte. Ztratit pár kilo, zpevnit své tělo, aby se vaše bývalá žárlivost, když vidíte transformované
   • Zaregistrujte se ve skupině tělocvičen. Zvedněte závaží, vezměte třídy a vypadněte z domova. Dalo by se dokonce někoho potkat. Pokud vás tělocvična nezajímá, prostě jděte ven. Jděte běhat, chodit, jezdit na kole nebo na kajaku. Vyzkoušejte jakýkoli druh aktivity.
   • Fyzické cvičení zvyšuje sebevědomí. Když dosáhnete i několika malých cílů, jako je běh míle nebo výlet, získáte větší důvěru. Musíte důvěřovat sami sobě, aby se vaše bývalá žárlit. Být silný, sebevědomý vzbuzuje žárlivost.
   • Kromě lepšího tempa vás bude fyzické cvičení cítit lépe. Zapojení do sportovní aktivity umožňuje vaší mysli přemýšlet o něčem jiném, než o vašem rozpadu, a cvičení uvolní vlkodlaka, wellness hormon, do vašeho mozku a zlepší náladu.

4. 
   

   
   Dejte si změnu. Roztržení bolí sebevědomí. Abychom vám pomohli zůstat atraktivní a sebevědomí, udělejte něco, abyste se nechali rozmazlovat. Střih. Nechte své vousy růst. Nový pár bot. Udělejte něco pro sebe a cítit se lépe.
   • Rozhodněte se pro jednoduché, nikoli důležité změny. Neholte si hlavu, neprorazávejte jazyk ani neobarvujte vlasy modře jen proto, že jste emotivní. Viz poměrně malý.

5. 
   

   
   Vždy vypadejte bezchybně. Kamkoli jdete, buďte ve svůj prospěch. I když jdete do supermarketu nebo do posilovny, ujistěte se sami. To neznamená, že musíte být ozdobní, ale prostě být reprezentativní a atraktivní. Než odejdu, zeptejte se sami sebe na otázku „Pokud potkám svého bývalého, chtěl bych, aby mě takto viděl? "
   • Skvělý pohled, když jste blízko svého bývalého, je dobrý způsob, jak ho žárlit. Ukažte mu, co mu chybí.

6. 
   

   
   Zúčastněte se dalších lidí. Jednoduchá skutečnost, že jste ještě nepřekonali vaši přestávku, ještě neznamená, že byste neměli vidět jiné lidi, zejména pokud je to příležitostné. Nemusíte hledat ideální osobu. Jděte ven a bavte se. Když se to stane jejím uším, bude vaše bývalá pravděpodobně žárlit.
   • Nepoužívejte ostatní. Pamatujte, že osoba, se kterou chodíte, má city. Ujistěte se, že ví, že je to příležitostné. Nepozerej se na ni a nedovol jí věřit, že jich může být víc.

Část 2 Vaše bývalá žárlivost

1. 
   

   
   Ať je to v pořádku. Chcete-li, aby vaše bývalá žárlivost, nejlepším způsobem je nechat nic vidět své maléêtre. I když se cítíte zlomeně, předstírejte, že je vše v pořádku. Nemluvte o rozpadu a nenechte ji hádat, že jste smutní.Ujistěte se, že si nemyslí, že vás přestávka ovlivní.
   • Nemluvte o rozbití na sociálních sítích. Neaktualizujte svůj stav, neposílejte tweet o svém smutku, nezveřejňujte smutné nebo záhadné komentáře o vašem vztahu.
   • Nevypadají příliš roztrhané. Existuje hranice mezi pocitem v pořádku a uzdravením a falešnou radostí. Podívejte se upřímně, aniž byste svému bývalému prozradili cokoli. Neintegrujte své bývalé do svého zdraví. Neaktualizujte jako „tak dobrý, protože jsem svobodný“ nebo „šťastný bez mého bývalého!“ Tyto komentáře dokazují opak ...

2. 
   

   
   Udržujte své přátele pohromadě. Při rozpadu nepřestávejte vidět přátele, které jste měli společného. Naopak, setkejte se s nimi, když jste někde pozváni, nebo jděte na večery, kam jste oba chodili.
   • Zůstat přítelem vám pomůže zapamatovat si, že tito lidé byli také vašimi přáteli. Není třeba je ztratit jednoduše proto, že jste se rozešli.
   • Když jdete ven se společnými přáteli, vaše ex bude o vás tímto způsobem informovat. Dobrý způsob, jak ukázat, že jste v pořádku a že nejde jen o domácí práce.

3. 
   

   
   Zastavte všechny kontakty. Jedním ze způsobů, jak učinit svého bývalého žárlí, je přerušení všech kontaktů mezi vámi po vašem oddělení. Zaměřte se na vhodnou dobu, například 3-4 týdny. Nedostatek kontaktu může způsobit, že se váš ex přemýšlí, co děláte. Co se stalo? Navštěvujete další lidi? Překonali jste rozchod?
   • Pokud vám váš ex posílá o nebo vám volá, neodpovídejte. Pokud se vás snaží kontaktovat prostřednictvím sociálních sítí, neodpovídejte. Nezavolávejte jí, neposílejte jí kosti, zvláště abyste mluvili o vašem vztahu. Udělejte odstup
   • Chcete, aby si myslel, že jste zapomněli a že přestávka je za vámi.
   • Cílem je přimět vás, aby o vás ex přemýšlel a položil si otázky o tom, co děláte, koho vidíte, kam jdete, protože nemá tyto informace.
   • Odolejte pokušení poslat kosti s vaší ex pozdě v noci. V pozdním večeru vás melancholie nutí dělat věci, které byste mohli ráno litovat. Nevzdávejte se, pokud vám váš bývalý posílá kosti. Zůstaňte silní a ignorujte je.
   • Po chvíli ticha odpovězte stručně. Řekněte něco jako „ahoj“ nebo odpovězte jednoduše a krátce. Zůstaňte lehký a mizerný.

4. 
   

   
   Uveďte fotky, na kterých jste, s někým z opačného pohlaví. Chcete-li se svého ex hluboce dotknout, pošlete obrázek sebe sama s osobou opačného pohlaví. Nezáleží na tom, zda se jedná o kolegu, přítele nebo člena vašich sourozenců. Být ve vztahu s ostatními a nechat své bývalé objevovat, vám pomůže ukázat, že se pohybujete vpřed. To také ukazuje, že je nahrazen, což pomáhá vyvolat žárlivost.
   • Vyberte si, kterou sociální síť může váš ex nejlépe konzultovat. Pak pošlete několik fotek sebe sama s někým.
   • Nepřepisujte. Nepublikujte tuny fotografií s desítkami různých lidí. Chcete svého otce otrávit myšlenkou, že chodíte s někým jiným. Zjevně neukazujte, že se ho snažíte žárlit. Nechcete vypadat zoufale.

5. 
   

   
   Jděte ven s opačným sexem. Jít ven a být přáteli s opačným sexem je také dobrý způsob, jak učinit svého bývalého žárlí. Flirtujte, jděte ven a bavte se s opačným sexem. Vyjměte ex. Můžete tak učinit zveřejněním na sociálních sítích nebo flirtováním s přáteli kolem vás.
   • Zúčastněte se opatrně ostatních lidí. Pokud je konečným cílem získat zpět své bývalé, pověste se s někým jiným. Nezničte své šance, že se s vámi vrátí, pokud to chcete.

   
   

   
   Buďte milí. Když vidíš svého bývalého, buď milý. Když s ním mluvíte, usmíváte se a ptáte se, jak se mu daří, dokazujete, že se pohybujete vpřed a pohybujete se dál. To mu může pomoci žárlit. Mohl dokonce říct, jak jste úžasní a úžasní.
   • Udržujte konverzaci lehkou a přirozenou. Považujte svého ex za známého. Ptejte se povrchních otázek, nic se netýká lidí, které vidí nebo vidí. Pokud se zeptá, jak se máte, odpovězte, že je vše v pořádku. Nezapomeňte to přehánět. Váš bývalý by si neměl myslet, že předstíráte.
   • Nebuď s ním drsný. To je nejlepší způsob, jak mu ukázat, že svůj rozchod nepřekonáte. Pokud mu řeknete něco ošklivého, mohlo by mu to pomoci, kdyby přestal být s vámi.

6. 
   

   
   Ignorujte, co dělá se svým životem. Ukažte mu, že vás zajímá. Při zasílání aktualizací nebo událostí, kterých se účastní, se neprojevujte, nelíbí se mu jeho status, nekomentujte a nemluvte se svými přáteli. Chovej se, jako bys byl úplně mimo svůj život.
   • Pokud s vámi někdo mluví o vašem bývalém tématu, řekněte, že jste o něm nic nevěděli, i když tomu tak není. Ujistěte se, že je zřejmé vašemu bývalému (že slyšel), že už o něj nebo o to, co v životě dělá, vás nezajímá.

• Nedělejte příliš mnoho, nebo budete vypadat zoufale.
• Nelehněte si, nebo by váš bývalý mohl pochopit a vůbec žárlit.
• Nechoďte ven s divnými lidmi nebo se svými přáteli. Díky tomu budete zoufalí.
• Nerobte moc. Hrajete s pocity svého bývalého. Pamatujte, že je to člověk a jaké pocity.