Jak se zotavit po liposukci

Obsah

• stupně
• Metoda 1 ze 2:
  Obnovte po zásahu
• rada
• varování

je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. Chcete-li vytvořit tento článek, 16 lidí, někteří anonymní, se zúčastnilo jeho vydání a jeho zlepšování v průběhu času.

V tomto článku je citováno 61 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Liposukce je jedním z nejpopulárnějších kosmetických výkonů na světě. Tento postup zahrnuje odstranění nadbytečného tělesného tuku chirurgem jeho odsátím vhodným zařízením. Mezi nejčastější oblasti, kde se provádí liposukce, patří boky, hýždě, stehna, paže, břicho a trup. Pokud jste podstoupili liposukci nebo o tom uvažujete, měli byste vědět, že zotavení bude nějakou dobu trvat a že to může být bolestivé, ale pomůžete-li se hojit rychleji, budete si užívat výsledků postup.

stupně

Metoda 1 ze 2:
Obnovte po zásahu

1. 5 Proveďte silová cvičení. Kromě kardiovaskulárních cvičení vám mohou silová cvičení pomoci udržet vaši váhu a prodloužit výsledky liposukce.
   • Před zahájením jakéhokoli programu silového cvičení se poraďte se svým lékařem a profesionálním trenérem, který sestaví nejlepší možný program na základě vašich schopností a potřeb.
   • Vyzkoušejte jógu a pilates ve studiu nebo sledujte videa online. Tyto činnosti s nízkým dopadem vám mohou pomoci posílit a napnout svaly a zároveň vám pomohou udržet si váhu.
   reklama

rada

• Pro dosažení nejlepších výsledků a pro co nejrychlejší návrat k vám postupujte podle pokynů chirurga.

reklama

varování

• Než se rozhodnete, znáte rizika liposukce. Všechny chirurgické zákroky jsou riskantní a liposukce se neliší.

Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=recover-at-a-liposuccion&oldid=241416“