Jak se starat o kůži během těhotenství

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Předvídat změny během těhotenství
• Metoda 2 Vyhněte se nebezpečným výrobkům a chemikáliím
• Metoda 3 Vyberte produkty, které pro vás pracují

V tomto článku: Předpovídání změn během těhotenství Vyhněte se nebezpečným výrobkům a chemikáliím Vyberte si produkty, které pro vás pracují12 Reference

Těhotenství je zodpovědné za mnoho změn v morfologii a hladinách hormonů. Tělo těhotné ženy produkuje více hormonů, jako je estrogen a progesteron, což způsobuje řadu viditelných změn. Chcete-li udržet vaši pokožku zdravou a krásnou během těhotenství, možná budete muset obrátit rutinní péči o pleť vzhůru nohama. Musíte se dozvědět, které produkty jsou pro vás a vaše dítě vhodné během těhotenství.

stupně

Metoda 1 Předvídat změny během těhotenství

1. 
   

   
   Připravte se na změnu pokožky. Nosíte dítě v plném vývoji uvnitř vašeho těla a tohle se dělá kousek po kousku místo. Váš malý může vytvořit viditelné značky zvané strie. I po narození mohou hormony způsobit tento typ kožních problémů. Jedním ze způsobů, jak bojovat proti strie, je použití kakaového másla. Jedná se o neškodný krém, který pomůže odstranit nedokonalosti kůže.

2. 
   

   
   Sledujte pigmentaci pokožky. Je možné, že se díky hyperpigmentaci objeví tmavší skvrny. Pokud jste těhotná a vaše hormony jsou zlomené, může zvýšení produkce melaninu způsobit viditelné rozdíly ve vaší kůži. To může způsobit výskyt tmavších skvrn, zejména kolem areolů.

3. 
   

   
   
   
   Vyhněte se rozbití tlačítek. Můžete se vrátit do svého dospívání a vidět růst svého života. Vaše tělo prochází během těhotenství mnoha hormonálními změnami, a proto se můžete dostat do styku se šněrováním nebo se vyvinou jiné kožní problémy. Ve většině případů je kůže po těhotenství jasná. Mohou se však vyskytnout závažnější vyrážky, jako je chloasma (nebo „těhotenská maska“), které musí být léčeny lékařem.

Metoda 2 Vyhněte se nebezpečným výrobkům a chemikáliím

1. 
   

   
   Přestaňte používat antiperspiranty. Hliník, který se často vyskytuje v antiperspirantech, může být velmi nebezpečným chemickým prvkem. Může být vstřebán kůží a tak opojit vaše dítě. Při nákupu neškodného dezodorantu pro těhotné ženy se podívejte na štítek a vyhněte se výrobkům, které obsahují síran hlinitý. Naštěstí existuje na trhu mnoho nebezpečných výrobků.

2. 
   

   
   
   
   Přemýšlejte o své manikúru. Lak na nehty a rozpouštědla mohou obsahovat agresivní chemikálie, jako je formaldehyd a toluen. Obě chemikálie jsou konzervanty a po absorpci mohou být velmi nebezpečné. Nemusíte se úplně vzdát svých pěkných nehtů, ale ujistěte se, že jste si vybrali lak na nehty, který neobsahuje škodlivé chemikálie, jako je formaldehyd.

3. 
   

   
   Zapomeňte na vrásky a zastavte bělení zubů. Bělicí prostředky pro kůži nebo zuby často obsahují retinol nebo kyselinu thioglykolovou. Tyto chemikálie jsou také nebezpečné a je třeba se jim vyhnout během těhotenství. Krémy proti vráskám mohou také obsahovat retinol.

4. 
   

   
   Při čištění zubů buďte opatrní. I zubní pasta může obsahovat agresivní bělicí chemikálie. Nepoužívejte zubní pastu, která obsahuje bělicí chemikálie, a hledejte produkty, které jsou bezpečné pro těhotné ženy.

Metoda 3 Vyberte produkty, které pro vás pracují

1. 
   

   
   Buďte moudří a dělejte svůj vlastní výzkum. Až budete vědět, co potřebujete a víte, co je pro vás špatné, vyhledejte produkty, které fungují pro váš typ pleti, tělo a dítě. Na internetu je mnoho zdrojů pro těhotné maminky, včetně populárních fór pořádaných časopisy pro známé rodiče.

2. 
   

   
   Poraďte se s odborníky. Diskutujte s lékaři nebo dermatologem, pokud se u vás objeví kožní problémy, jako je vyrážka nebo přetrvávající kůže. Váš lékař předepíše zdravé produkty, jako jsou krémy, v místní aplikaci.

3. 
   

   
   Obraťte se na přírodní produkty! Používejte na kůži přírodní produkty a žádné prvky z ropného průmyslu. Tyto výrobky obecně neobsahují tvrdé chemikálie a často nemají negativní dopad na životní prostředí. Některé jsou dokonce speciálně navrženy pro těhotné ženy.

4. 
   

   
   Sledujte reklamy. Řada značek se specializuje na sulfátové a petrochemické kosmetické výrobky. Přečtěte si časopisy jako Rodiče, Word of Moms nebo Devět měsíců, abyste získali přístup k cíleným reklamám.