Jak se starat o své prarodiče

Obsah

• stupně
• Část 1 Pomáháme jim doma
• Část 2 Interakce s prarodiči
• Část 3 Buďte ohleduplní

Péče o prarodiče je pro ně prostě laskavá a štědrá. Můžete najít způsoby, jak jim pomoci, například v jejich každodenních úkolech nebo v jejich projektech. Zacházejte s nimi s úctou a důstojností. Můžete se také dobře pobavit a dozvědět se více o jejich životech a zkušenostech. Buďte trpěliví a laskaví, i když vás frustrují nebo obtěžují. Koneckonců, jsou starší než vy a nemusí být dostatečně zdraví. Buď tam proto, abys jim pomohl a postaral se o dva.

stupně

Část 1 Pomáháme jim doma

1. 
   

   
   Nabídněte pomoc. Zeptejte se svých prarodičů, jak jim můžete pomoci. Pokud mají potíže s prováděním úkolu, vstupte a pomozte jim. I když vás o to nepožádají, ujměte se iniciativy a pomozte jim. Pokud si přejete, zeptejte se jich přímo, jaký druh pomoci byste jim mohli poskytnout.
   • Vaši prarodiče rádi přijmou vaši pomoc a rádi vás něco naučí. Mohli si s vámi hrát nebo vám pomoci s domácími úkoly.
   • Řekněte něco takového: „Co mohu udělat, abych vám pomohl? "

2. 
   

   
   Pomozte jim v jejich každodenních úkolech. Prarodiče mají obvykle potíže s chůzí a mohou potřebovat pomoc doma. Mohou mít potíže s prováděním úkolů sami. Pomozte jim připravovat nádobí, zametat nebo prát. Budou se tedy cítit pohodlněji a uleveněji, že jste tam.
   • Přemýšlejte o situacích, kdy byste mohli být velmi nápomocní a podle potřeby pomoci.

3. 
   

   
   
   
   Pomozte jim realizovat jejich projekty. Pokud vaši prarodiče pracují na velkém projektu (jako je malování nebo školení svého psa), nabídněte svou pomoc. Například, pokud se snaží, aby jejich terasa byla vodotěsná, udělejte si víkend, abyste jim pomohli. Buďte připraveni poskytnout čas na pomoc s realizací větších projektů, pro něž může být obtížné provádět samostatně.
   • To může být skvělá příležitost společně trávit čas a mluvit více.

4. 
   

   
   Nakupujte. Vaši prarodiče možná potřebují pomoc s léky na předpis, do banky nebo s nákupy potravin. Nabízet jim nakupování může být užitečné, zejména pokud neví, jak řídit, nebo pokud mají potíže s chůzí. Zkuste najít způsoby, jak pomoci.
   • Pokud nevíte, jak řídit, doprovázejte prarodiče, aby nakupovali pěšky.

Část 2 Interakce s prarodiči

1. 
   

   
   
   
   Buďte zdvořilí. Ukažte jim úctu a slušnost vůči nim. I když pokládají stejné otázky znovu a znovu nebo mají potíže s vyslyšením, ukažte jim, že se o ně ve svých interakcích zajímáte. Když se vás na něco zeptají nebo když něco potřebují, reagujte. Když mluví, trpělivě je poslouchejte, aniž byste je přerušili. Je to způsob, jak jim ukázat, že je máte rádi a respektujete je.
   • Pokud jste frustrovaní, udělejte si pauzu. Vraťte se několik minut po uklidnění.

2. 
   

   
   Trávit s nimi čas. Jedním z nejlepších způsobů, jak upozornit své prarodiče, je trávit s nimi čas. Trávit nějaký čas jejich poznáváním. Sledujte jednu ze svých oblíbených televizních pořadů, každý týden se projděte v parku nebo každý týden stolovejte spolu. Řekněte jim, aby vás naučili hru, a poté jim naučili hru.
   • Společně udělejte něco zvláštního. Například každý týden se projeďte v parku nebo jděte spolu se zmrzlinou.

3. 
   

   
   Zeptejte se jich na jejich životy. Řekněte svým prarodičům, aby vám vyprávěli o jejich vzpomínkách nebo příbězích ze svého života. Objevte příběh své rodiny. Zeptejte se jich na jejich život a jejich dětství.
   • Přemýšlejte o vytvoření rodokmenu s jejich pomocí.

4. 
   

   
   Požádejte o radu. Prarodiče patří mezi nejlepší lidi, na které se obrátit s žádostí o radu. Jsou mnohem starší než vy a měli mnoho pozitivních i negativních zkušeností, které s vámi mohli sdílet. Pokud něco váží vaše svědomí, posuňte se o dva blíže a proberte to. Nejenže vám to pomůže ustoupit, ale i vaši prarodiče se budou cítit oceněni a oceněni.
   • Požádejte je o radu ohledně témat, jako jsou univerzitní studia, randění, děti a manželství. Kdykoli potřebujete radu, jděte se na ně podívat.

5. 
   

   
   Buďte šťastní. Některé dny mohou být obtížnější než jiné, ale pamatujte, že se o své prarodiče staráte z lásky. Pokud vás požádají o hodně pomoci, přemýšlejte o tom, co jste připraveni a schopni udělat. Pomozte jim při zachování pozitivního přístupu.
   • Zvláště pokud se cítí osamoceně, zkuste být kolem dvou přátelští a šťastní.

Část 3 Buďte ohleduplní

1. 
   

   
   Nabídka dárků. Nabídněte jim hezké a promyšlené dárky, které jim ukážou, jak se vám zajímají a jak na ně vzpomínají. Může se jednat o hmotný předmět, jako jsou hodinky nebo mobilní telefon, nebo o zážitek, jako je třeba jít společně do kina nebo jít na krásné místo k obdivování přírody. Pomysli na druh daru, který by mohli ocenit, a pak udělej gesto laskavosti.
   • Nikdy nezapomeňte na jejich narozeniny a jiné zvláštní dny a nenabírejte jim dárky na oslavu události.
   • Můžete je požádat, aby vám pomohli vybrat dárek.

2. 
   

   
   Pozvěte je na události. Prarodiče milují pocit hrdosti na své vnoučata.Pozvěte své prarodiče, aby sledovali hry, koncerty, hry, recitály a účastnili se narozeninových oslav, promocí a jiných akcí. Určitě ocení vaše gesto, abyste na ně mysleli a budou mít dojem, že jste součástí vašeho života.
   • Zarezervujte jim zvláštní místo, kde mohou sedět, pokud mají potíže stát déle. Mohlo by to být také čestné místo pro ně, aby seděli vedle vás na vaší narozeninové oslavě.

3. 
   

   
   Sledujte jejich zdravotní stav. Zeptejte se svých prarodičů na jejich zdraví. Zeptejte se jich, jestli pravidelně chodí k lékaři, jestli berou léky a zda se jim daří dobře. Zeptejte se jich, jestli mají někoho, koho kontaktovat v případě nouze nebo zdravotního problému. Pokud potřebují pomoc s přijetím na kliniku nebo získáním léků, nabídněte jim pomoc.
   • Jak se vaše zdraví s věkem zhoršuje, pokuste se zjistit, zda se vaši prarodiče daří dobře a ujistěte se, že se jim daří dobře.