Jak mluvit rychleji

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Ztratit zvyk mluvit pomalu
• Metoda 2 Vytvářejte projevy a rychlé prezentace

Rychle mluvit může být mocným přínosem, zejména když to děláte s důvěrou. Chcete se naučit mluvit rychleji v běžných diskusích, abyste upustili od toho, jak mluvíte pomalu. V opačném případě můžete chtít mluvit s publikem rychleji během prezentací nebo prezentací, aby vypadaly zajímavěji a přesvědčivěji. Ať už je situace jakákoli, máte příležitost naučit se mluvit rychleji pomocí správných tipů a metod.

stupně

Metoda 1 Ztratit zvyk mluvit pomalu

1. 
   

   
   Přečtěte si nahlas a rychle. Máte příležitost dělat cvičení, abyste zlepšili svou schopnost vyjadřovat se jasně a rychle. Chcete-li to provést, přečtěte si pasáž v knize, která obsahuje složité výrazy, nebo použijte originály obsahující slova, která chcete ovládat nahlas.
   • Začněte číst nahlas normálním tempem. Pak si přečtěte stejnou pasáž rychleji. Tento postup opakujte, dokud nebudete moci číst e rychleji než dříve. To vám umožní pracovat rychleji jak s ústy, tak s očima.
   • Máte také možnost přečíst pasáž zpět, to znamená, že začnete číst od konce k začátku. Toto cvičení vám umožní zvyknout si na čtení nahlas a rychle, protože nebudete muset zastavit, abyste měli čas přemýšlet o tom, co čtete.

2. 
   

   
   
   
   Vložte slova do e a přečtěte si to nahlas. Můžete také vložit slovo (,, a) mezi jednotlivé výrazy, zatímco budete číst nahlas pasáž.Tuto větu si například můžete přečíst Pes šel na ulici takhle A pes a vešel a dovnitř a a a ulice a .
   • Mít výraz vložený mezi každé slovo v pasáži bude jednoduše vyžadovat, abyste si přečetli e, aniž byste museli přemýšlet o významu, což vám umožní mluvit rychleji. To také dodá vaší řeči rytmus, který můžete použít v jiných případech a kdy potřebujete rychle mluvit.

3. 
   

   
   Procvičte si mluvící jazyk. Mohou vám pomoci formulovat slova rychleji. Twisterové jazyky vám také umožňují vyjadřovat se plynule a jasně, když se snažíte mluvit rychleji.
   • Máte možnost využít obvyklých jazykových twisterů jako Jsou ponožky berušky suché nebo vyprahlé? Lovec, který ví, jak lovit, ví, jak lovit bez svého psa. Viděli jste zelený červ směřovat k zelenému sklu? Chci a jexige Ježíše v Zacchaeus .
   • Máte-li potíže se slovy, která začínají daným písmenem jako jmůžete zkusit vyslovit jazykové twistery, které používají tento dopis. Řekněme například Chci a požaduji jasmín a narcisy .
   • Cvičte denně 3–4 různé jazykové twisty, zatímco je vyslovujte nahlas a rychle. Jak to děláte, můžete si čas sami zjistit, jak rychle a jak přesně je můžete vyslovit, když cvičíte každý den.
   • Když se chystáte mluvit s ostatními a chcete mluvit rychleji, jsou to skvělý způsob, jak to udělat. Procvičte si opakování jednoho nebo dvou jazykových twisterů, abyste si zvykli mluvit rychle, když jste před ostatními.

4. 
   

   
   
   
   Zkuste mluvit s perem v ústech. Přestože před spolužáky můžete vypadat hloupě, mluvení s tužkou nebo perem v ústech může zlepšit tempo a jasnost vašich slov. Udržujte psací nástroj v ústech ve vodorovné poloze mezi spodními zuby. Pak se pokuste nahlas přečíst e nebo pasáž.
   • Snažte se artikulovat každé slovo při čtení nahlas, i když se to může zdát obtížné kvůli peru. Toto cvičení přinutí váš jazyk udělat více práce a umožní vám formulovat svá slova více než obvykle. Můžete také provádět velmi výrazné pohyby obličeje a úst, což vám umožní stát se podmanivým reproduktorem.

5. 
   

   
   Omezte použití expletivů ve svých poznámkách. To jsou výrazy, které obvykle používáte, když jste nervózní nebo přemýšlíte o tom, co řeknete později. Slova a fráze, jako víš, jako, hučení a er nedává smysl a zpomalí vás, když se pokusíte mluvit rychle. Musíte se snažit omezit nebo odstranit tyto výrazy z vašich komentářů.
   • Nezapomeňte nevyužít hučení nebo jako když mluvíš s ostatními. Dalo by se zvyknout si přestávku dýchat, kdykoli budete mít pocit, že je třeba používat tyto výplně. Postupem času můžete přestávky vyplňovat dobrými větami bez použití nadbytečných.
   • Máte také možnost použít elastickou metodu. Tato technika zahrnuje nasazení gumičky kolem zápěstí. Kdykoli řeknete vyčerpávající, můžete si stuhou ublížit zápěstí. Postupem času byste si měli pamatovat, abyste nepoužívali výplně ze strachu z gumové pásky.
   • Některé výplně jsou zbytečné a zbytečné. Kromě toho způsobují větší zmatek, když je používáte k rozhovoru s ostatními. Nepokoušejte se používat výrazy jako ve skutečnosti nebo ve skutečnosti jako v včera byla obloha skutečně modrá nebo ve skutečnosti znám odpověď. Pokud nebudete tyto podmínky používat, vaše věty budou stručnější a jasnější.

Metoda 2 Vytvářejte projevy a rychlé prezentace

1. 
   

   
   Před hovorem zahřejte hlasivky. Před zahájením prezentace potřebujete 10 až 15 minut, abyste si připravili hlasivky a zahřáli hlas, abyste mohli rychle mluvit. To provedete těmito běžnými hlasovými cvičeními.
   • Zavřete ústa a vytlačte vzduch přes rty, dokud neuslyšíte zvuk podobný zvuku koně. Vaše rty musí vibrovat a vydávat zvuky nebo blízko. Toto cvičení uvolní svaly kolem úst.
   • Máte také příležitost roztahování obličeje a připravte si svaly obličeje, abyste mohli rychle mluvit. Chcete-li to provést, pokuste se co nejvíce přiblížit obočí, nos a ústa. Pak se snažte je co nejvíce oddělit. Když to děláte, držte jazyk mimo ústa.

2. 
   

   
   Zaznamenejte svůj hlas. Udělejte to při procvičování prezentace. Můžete nahlas říct, jak pomalu mluvíte. Můžete nainstalovat magnetofon a nahrávat sami, když se pokoušíte prezentovat svůj projev před zmrzlinou.
   • Poslechněte si nahrávku a podívejte se, zda jste mluvili pomalu na určitá místa v prezentaci. Příště se ujistěte, že se na těchto místech budete rychleji vyjadřovat.
   • Měli byste také sledovat jakékoli vyčerpávající, jako je hektar nebo hučení, Dávejte pozor, abyste ji znovu nepoužili, až si příště procvičíte svůj projev. Soustřeďte se na slovo, které přichází před a po, kde jste použili vyčerpávající. Nebudete tedy chtít je znovu použít.

3. 
   

   
   Nahraďte slova, která je pro vás obtížná vyslovit. Možná zjistíte, že při čtení řeči narazíte na určitá slova. Musíte přemýšlet o nahrazení výrazů, které se vám zdají obtížné, jednoduššími nebo výrazy, které ovládáte. To vám umožní mluvit rychle, protože během prezentace nebudete muset vyslovovat obtížná slova.
   • Například můžete nahradit slovo jako těžit jiným jednodušším termínem jako použití, V opačném případě můžete tuto akademickou větu nahradit dovolte mi upevnit svůj názor o něco jednodušší ukážu vám, co jsem řekl.
   • Možná také zjistíte, že části vaší řeči se zdají být dlouhé a hnusné. V takovém případě můžete zvážit smazání některých slov a kontrolu e, aby bylo kratší a snáze čitelné. Nejčastěji jsou přednášky a krátké projevy perfektní.

4. 
   

   
   Při mluvení používejte gesta. Máte také příležitost použít části vašeho těla jako ruce k udržení konstantního rytmu delokulace. Můžete dělat gesta rukama, abyste zvýraznili bod, nebo pomalu pěšky nahoru a dolů po místnosti zdůrazňující řeč. Používejte své tělo a ruce, které vám umožní udržovat určité tempo a kadenci ve vaší řeči.
   • Při projevu nebo při prezentaci musíte prokázat pozitivní řeč těla. To zahrnuje oční kontakt s publikem a postavení před publikem.