Jak zapomenout na přítele, který se počítal pro sebe

Obsah

• stupně
• Část 1 ze 3:
  Překonávání pocitů
• rada

Spoluautorem tohoto článku je Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube je certifikovaným sociálním pracovníkem v Missouri. V roce 2014 získala magisterský titul v oboru sociální práce na Missourské univerzitě.

V tomto článku je citováno 14 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Všechna přátelství netrvají věčně. Ve skutečnosti mohou přátelské vztahy skončit z různých důvodů. Ať už je důvod k jakémukoli přerušení tohoto spojení, ztráta přítele může být docela bolestivá situace. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak se můžete pohnout kupředu po ztrátě někoho, kdo byl pro vás důležitý.

stupně

Část 1 ze 3:
Překonávání pocitů

1. 4 Přijměte domácího mazlíčka. Ačkoli zvíře nemůže nahradit vašeho starého přítele, můžete s ním vytvořit důležité a nové pouto lásky a přátelství, které vám může pomoci vyrovnat ztrátu, kterou jste utrpěli. Podle některých studií také vlastnictví domácího mazlíčka pomáhá snižovat úroveň stresu, poskytuje lepší psychické zdraví a poskytuje emoční podporu. Všechny tyto emoční a zdravotní přínosy by určitě byly přínosem pro někoho, kdo čelí ztrátě hlubokého přátelství. reklama

rada

• Pokud se náhodou cítíte osaměle, vězte, že tomu tak není. Máte přátele a rodinu, kteří se o vás starají.
• Řešení se ztrátou přítele se může zdát jako velmi obtížná situace. Nebuď příliš tvrdý na sebe nebo na svého starého přítele.
• Ukažte zralosti a štědrosti vašemu starému příteli. Vyvarujte se útočit, omezovat nebo urážet. Kdysi pro vás počítal a může to tak být i nadále.Pokud cítíte nutkání mu to říct nebo udělat něco krutého nebo pro něj znamenat, zkuste si vzpomenout, proč ho držíte v tak vysoké úctě.
• Když si vzpomínáte na chvíle, které strávil se svým starým přítelem, nebývejte na negativní straně, ale na pozitivních vzpomínkách, které jste spolu měli.
• Vyvarujte se negativního vyjádření svého starého přítele na sociálních sítích, protože by to mohlo zbytečně ublížit a odrážet nedostatek zralosti z vaší strany.

Reklama Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=forget-a-friend-that-counted-many-for-soi&oldid=246741“